２０１７年春・チェンマイヨーガリトリートやりまっす！

ずいぶんと告知が遅れてしまいましたが

チェンマイでヨーガの仲間である静香ちゃんとヨーコさんとともに念願のリトリートやります

音楽が大好きな静香ちゃんのキールタン

アーサナ指導はベテランのヨーコさん

私は座学でチャンティングからヨーガの教えをひも解いていこうと思ってます

静香ちゃんとヨーコさんはマドゥライやタイで

シバナンダヨーガのTTCやATTCの指導にあたるなど頼もしい存在

この機会にぜひ一緒にのんびりとくつろぎながらヨーガを楽しみまっしょおおおおおーい！

静香ちゃんはダンスのトレーニングを終えたばかりでリトリートに来てくれるので

すんごいダンスが見れるかも〜〜〜

キールタン・アーサナ・チャンティングぅ

三位一体のヨーガバカンスざーますよん

ウッヒョーーーイ！！！

チェンマイヨガリトリート（タイ王国）

２０１７年３月１１日（土）〜１４日（火）
料金　５８０００円

１２月末までにお申し込みの方：　５５０００円

１月２０日（金）〜３月２日（木）の間のキャンセルは２万円
３月３日（金）以降のキャンセルは４万円を申し受けます。


お申し込み↓

kobeyogakutir@gmail.com （小林公子）
お名前・お電話番号・住所を明記の上お申し込みください。
追って振込先などご連絡させていただきます。

料金に含まれているもの
ヨガクラス６時間（時間は多少変更あり）
ヨガが出来るシャラスペースでのヨガクラスになります。
座学：３時間
宿泊費
空港から送迎タクシー（往復）
全朝食（３回）・夕食（１回・ビュッフェスタイルになる予定）
近くのハンドン市場までのシャトルバス代

含まれないもの
現地までの交通費・海外旅行保険・昼食と夕食２回
マッサージ代（１時間約６００円程度）など

teacher
thiikhae thiikhae（神戸）　×　小林公子
SUNDARI YOGA（新潟）　×　松原陽子
YOGA HOUSE Purna （京都）　×　安藤静香

とっても素敵な街チェンマイのとっても素敵なホシハナビレッジで

ゆっくりまったり自分と向き合う時間を過ごしませんか？

午後からは自由時間がたっぷりとあるので

プールに浮かんでみるもよし、マッサージを受けるもよし、

日々の喧騒から離れて、ただただ寝転んだりするもよしです。

ヨガをして、自然に触れて、リラックスして、じっくり自分の奥深くにまで触れる旅。

身も心も溶けてゆく、特別な４日間。

ご参加お待ちしております

スケジュール（予定）
１日目
ホシハナビレッジ集合　
夜ご飯からのスタート

２日目・３日目
６：３０〜　　　　　　　瞑想・キールタン
８：００〜１０：００　　アサナクラス（約２時間）
１０：３０〜　　　　　　朝食
１１：３０〜１３：００　座学
１３：００〜　　　　　　解散　　
希望者は一緒にサンデーマーケットなどに行きましょう。

４日目
６：３０〜　　　　　　　瞑想・キールタン
８：００〜１０：００　　アサナクラス（２時間）
１０：３０〜　　　　　　朝食

朝食後解散
飛行機の便に合わせて空港までお送りいたします。

ホシハナビレッジ