2015年6月23日火曜日

小鳥のように。

ニューヨークの僧院から

トゥルクさんというお坊さんが来られ

一週間ほど瞑想についてのレクチャーをされました

ある日レクチャー後の質疑応答の時

突如大きな声で質問をしたのは

スワミ・アルジュナ




サンフランシスコのセンターで20年ほど

キッチンスタッフとしてカルマヨガをしたのち

出家されたそうだ

「わたしはいつ肉体を離れることができるのでしょうか」

耳が遠いのでその声はひときわ大きく響いた

「それはわかりません」

トゥルクさんが答える

「死が訪れたとき、この世に執着を残さないでください。死んだ後もまた選択があります」

「小鳥が枝から飛び立つように肉体を手放すのです」

なんて美しい表現なんだろう

いつその時が来ても

小鳥が枝から飛び立つように

羽ばたけるよう

今を生きよう



























2015年6月20日土曜日

カリフォルニアヨガファーム④

ヨガファームでの生活も3週間が過ぎようとしてます

ATTCのの始まりガネーシャプージャ

ホーマ(火の儀式)が行われました




南インド様式のクリシュナテンプル〜


ヨガホール


スワミジのお家でのお仕事はあれやこれやとたくさんお仕事があって

あっという間に時間が過ぎる

朝からお昼過ぎまでカルマヨガ

午後はありがたいことにATTCの授業に参加させてもらってます

眞知子先生の通訳付きで

贅沢やなぁほんと

ときには芝生の木陰でゴロゴロおひるね

ときには授業を受ける

そんなふうに楽しんでおります

宿題ないしね〜

リラックスして受けれるっちゅうやつです

朝5時からのプラーナヤーマも1回も居眠りせずやれてる!


リスもたくさんもいるし


ラマもいるし


ヤギもいるし

野ウサギやターキー?

図鑑に出てくるようなキツツキや青い鳥


犬のプールナ

ニャンコもいっぱい




美しい花と大木


アーサナクラス

来る日も来る日もシバナンダヨーガ

基本はおんなじなのに

先生によってプラーナの流れが変わる

ヴェーダーンタ的に言えば

私の感じ方が違うんやね

シンプルなクラスを毎日受けさせてもらえることは

もんのすごく勉強になります


いちばん好きな場所

ラーダクリシュナホール

ここでひとりサンスクリットを勉強したり


Om Tat Sat.






































2015年6月14日日曜日

カリフォルニアヨガファーム③

Swamiji said,

「What is the purpose of the pranayama ?」

プラーナヤーマの目的はプラーナを増やすこと

で、そのプラーナをどう使うのか

スワミジの答え

「まわりのひとたちに奉仕するためです」

Serve,Love,Give 
















2015年6月11日木曜日

カリフォルニアヨガファーム②

Karmayoga

スワミヴィシュヌデヴァナンダジも住んでいたという

スワミシータのおうちでのおしごと

Clean in love..

Wash in love.

Organize in love.

今日はミソスープを作った

Cook in love.



「すべての行いを愛で行いなさい」

Swami Sivananda.




















2015年6月8日月曜日

カリフォルニアヨガファーム①

さて

私は何をしにサンフランシスコにやってきたんでしょ〜〜か⁈

そうでした

カリフォルニアのヨガファーム、ヨガファーム!

なに遊んでんねん〜

やね〜〜

4日目にしてようやく目的地に向かうため

サンフランシスコのシバナンダセンターへ

ここからヨガファームへ車で向かいます

サンフランシスコセンターのヨガホール





少し休ませてもらって軽食をいただき


センターの方に見送られ


スワミジたちに守られて


ヨガファームへレッツゴー♪



フロントガラスからの景色を楽しみつつ

4時間弱ほどで着いたあ!

ヨガファーム〜〜



TTCの同期生もたくさん来てるー

これから一ヶ月間

ここで新たな経験が始まります

もうね

いろんなことが目まぐるしく起こってます

ここへきて明日でまだ1週間やのに

バクティのこと

呼吸のこと

カルマヨガのこと

シバナンダジとヴィシュヌデバナンダジとスワミシータ

いろんなことを味わって

ここに来れたこと

こさせていただいたこと

すべてに感謝なのです
























2015年6月7日日曜日

Sanfrancisco.④

ファーマーズマーケットにいってきました






オーガニックの野菜がたくさん


さくらんぼわしづかみ!



お花もいっぱい






どれも美味しそうやし

見せ方がオシャレやん





マーケットで買って海辺で食べる








チェロ聴きながら〜


カキ食べたかったけどすんごい行列で断念


ホテルのこれまたお隣のベトナム料理屋さんでごはん

ベジの焼飯とフォー

ほっとする〜