2015年3月30日月曜日

初もの。

 
春やなぁ
 
うきうき。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

食べおさめ。

シーズン終了まぢか!

ということで駆け込みで行ってきた





板宿「すずろ」のてっちり〜


須磨「くいどうらく」の牡蠣〜





須磨海岸が一望できて気持ちい〜



牡蠣ふりゃあ


にはワインやわな





赤穂の地酒もおいし


アヒージョ♪

季節限定のご馳走

あー

美味しいもんを美味しくいただけるということって

なによりシアワセ♡













2015年3月25日水曜日

電車の中で。

「ブッダは慈悲の心でテロリストの親玉であるウサマ・ビン・ラディン氏を説得できますか?」

と聞いたのです。その瞬間、会場はしーんとしました。

ダライ・ラマ法王は即答しました。

「それは難しい。しかし、チャンスがあれば、私はビン・ラディン氏にあってみたい」と。

どうしてですかと尋ねると法王は「ビン・ラディン氏も仏の子だからです」と答えたのです。

「全ての人は、仏の子どもである。彼は、あの時代に生まれてその時期にテロリストになった。

仮にアメリカに生まれていたら、テロリストの撲滅のために働いていたかもしれない。

いろいろなご縁によっていろいろな思われ方をしているわけで、

それでもすべての人は、仏の子供である」とダライラマ法王は言いました。

すごい発言でしたよ。(中略)

ダライラマ法王は「私は、彼らも仏の子どもだと思っている。人は仏に近づけるのだ。

すべての人には慈悲や愛の心がある」と話してくれました。

神(サムシング・グレート)と見えない世界 矢作直樹・村上和雄 より



先日電車の中でこれを読んだ瞬間

ギーターが頭に浮かび

不覚にも涙があふれてきた


善を見て愛慕せず

悪を見て嫌悪せず

好悪の感情を超えた人は

完全な智識を得たのである

バガバット・ギーター 第3章57節


森羅万象いかなる処にもわたしを見

わたしのなかに森羅万象を見る人を

私は必ず見ている

彼は常にわたしと共にある

バガバット・ギーター 第6章30節


ダライラマ法王のお言葉にいたく感動した電車の中でのできごと





















2015年3月24日火曜日

エッジの体験。

ひっさしぶりにトシさんのWS受けてきました

「エッジの体験」

数年前"クリパルティーチングメソット”とやらを受けて以来

クリパルヨガの奥深さには敬服しておる次第です

頭で考えて動いていくところからプラーナが動き出すところへ

トシさんのリードでそれを体感していく

身体と心は密接に関わりあっている

プラーナが高まると身体は自然と動き出す

エッジという

キツすぎずゆるすぎずの枠ぎりぎりんところ

そこに留まることによって

プラーナはどんどん高まる

エッジが深まり体験できる土台を安定させ

エッジを楽しむ

呼吸が深まれば深まるほど

「私」に集中していく

エッジがどんどん変化していくのを味わいながら

最後のシャヴァーサナ

手足の先までプラーナが巡ってる

あーーー楽しーーーーー

集中するってめっちゃいいやん!ってことを改めて思う

さすがやなぁ

トシさんやっぱええなぁ

クリパルやっぱ楽しいなぁ

もっかいちゃんと勉強したいなぁ

さあ今年はいろんなこと学びなおそう

一度勉強したことを反すうするように

全く新しいものを学ぶというより

今年はとことんやり直したい

そんな気分なのだ

んふ♡
























2015年3月20日金曜日

タイ・チェンマイヨーガリットリート②

朝ヨガして



朝ごはん食べて



坐学はまったりお茶しながら

今回のテーマは「みうらじゅん的般若心教」とヨーガ

なんとマニアックなー


バーンロムサイを見学させてもらう

ホシハナビレッジに隣接しているHIV感染した子供たちの施設を見学



施設についての説明をしてくださる麻生さん

地元の方たちにHIV感染について正しい認識がないために

辛い思いをしたことや

大人になって施設を出た子供たちのその後などお話を聞かせていただく


麻生さんはじめバーンロムサイに携わる人たちの

子供達のために自分のできることを精一杯やっている姿に熱くなる


バーンロムサイ「ガジュマルの木の下の家」

そのシンボルである大きなガジュマルの木



この子供達は感染してるのでなく孤児

親がなんらかの理由で育てられなくなった子供たちも施設にいる


昨年ボランティアで建てられた竹の遊具


エイズを発病しないために飲むお薬

これをずっと飲み続けなくてはいけない





子供達の作品

いい顔してる〜

午後はこうして見学したり


マッサージを受けたり


プールで泳いだり


自転車で近くの村を散策したり

みんなで自転車こいでレストラン行ったり




近くのスパへ行ったり〜





プールサイドで見る星空








毎回かえりたくなーーーーーい!

って叫びたくなる〜


参加してくださったみなさまーーーーーーーー

ほんとうにありがとねーーーーーーーー

また行くじょーーーーーーー





















ふと巻き寿司。

八千代ファームのふと巻き寿司

お友達が朝から並んで買ってきてくれた


キュウリが決め手


ごっつぁんでした。

2015年3月17日火曜日

タイ・チェンマイヨーガリットリート〜

遅くなりましたが

チェンマイリトリートの様子

お伝えいたします〜

しっかし楽しかったなぁ


ホシハナビレッジ到着

ほんま楽園ですなあ

まずは昨年建ったばかりサラへ



寄付した方の名前を刻んだプレートが入り口に

おおーーーーっ

ティケティケの名前も刻まれてるー




参加してくれたみなさんが揃った初日夜

顔あわせも兼ねてのディナー








ヴェジタリアンディナー🎶

ワインなんぞも飲んどりますなー


2日目の朝は瞑想からはじまります

少しづつ夜が明けていく




休憩はさんでアーサナクラス








ヨーガのあとは

あっさごは〜ん






ご希望の方には現地ふうコンデンスミルク入りコーヒーを





いっただきまーーーーす

2日目午後はプール号に乗ってハンドン市場へ








アイス買ったり

ちょっとセクスゥイーな下着を買っちゃったり〜



昆虫も売っとります


食べてみたら

幼虫のほうが美味しかったそうな


チェンマイの人たちはおだやか

地元の大きなスーパーにも寄ってお買いもの


プリクラみたいなとこで記念写真


2日目夜ごはん




もすこしリットリートの様子

続きますん