2018年1月18日木曜日

今を生きてるなあ。


昨年暮れから孫が里帰り中

赤ちゃんっていっつも真剣

見えるものすべてが新鮮で真新しい世界




ぷにょぷにょの手も一生懸命動かします


嫌なことも全身で訴える


さっきまで泣いてたのが嘘みたいに

また新しいものを捉える


真剣な時は口もとんがる


海苔を五感全部使って食べてみる




あ〜たまらん。




























2018年1月7日日曜日

かあるくかあるく。


マーク先生のWSを受けに京都へ

スタジオオープン以来

久しぶりに来たら木々が大きく育ってる〜



マーク先生はいつも原点に還らせてくれるというか

ヨーガを学ぶ上で生きていく上で

忘れてはいけない大切なものを思い出させてくれる先生です



パパになったマーク先生




午前はわくわく!座学

新年にちなんで”今年の抱負”を三日坊主にならずに継続させるには?

サンカルパ=深いところからの意志についてのお話

神話とともに語られるお話は

楽しい!!!

そしてズバリ昨年末に読んで深く頷いた本とまさしく重なったのだ

「正しさを疑え」

ヨーガを深めていくにしても

人生を歩んでいくにしても

これほんま大事

正しさとは自分の中の

これせなあかん!や

そんなん当たり前やん!というモノサシのこと

新年の抱負とやらもなかなか実現できないのは

この正しさという、ときには凶器ともなりうるものが原因だったりする

今年はことごとく

正しさを疑おうと思う

どんどん枠を壊して

どんどん軽く

軽く

いつしか空も飛べるほど

かあるく

その軽さの中に安定があることを

確かめていこう



鴨川


































2018年1月3日水曜日

Leela.

あっけましたああああああああああああ〜〜〜〜!

昨年もお世話になりました。

今年も懲りずによろしくねんねん。

元旦から根拠のないご機嫌な気分です。

今年の幕開けは108回太陽礼拝で始まりました

朝早よからたくさん集まってくださってありがとう〜

元旦夜は夜勤に入りそれからは孫と戯れるお正月を満喫中。

さてさて

今年はこうするぞ

ああするぞ

が年々薄らいで

目の前のことを淡々と誠実にこなす

にシフトしていってる感じ

もちろんまだまだああしたいこうしたいはあるけど

少しずつ変化してる

昨年のテーマは”もがく”でして

今年はな〜んとなく”淡々と”かなあと

喜怒哀楽を淡々と楽しむ

最近感情的に泣いたり怒ったりすることがほとんどなくなってきてる

それはまるで深く静かなところに少しずつ安定感が広がっているような感覚

”淡々と”

ここへと少しは近づいてきてるのかな

それにはまだまだ喜怒哀楽を味わい尽くすことも楽しんでいこう

昨年の出来事

孫が生まれ、うちに手伝いに来ていた母が放った言葉

「お母さん役に立ちたいねん!」

最近読んだ本に書かれてあったこととリンクした

”人間の能力とはすべて他人のためにある”

ラーダのように

そしてナタラージャのように

この宇宙のダンスを楽しむよ〜〜〜ん

































2017年12月14日木曜日

”弓と禅”と太陽礼拝

改めて”弓と禅”を読み返してみた

禅を学びに来たドイツ人の哲学者でもあり大学教授でもある著者が

禅を知るなら弓道をやってはどうかと勧められ

師範に弟子入りし弓をならう様子が書かれています

礼法と言われる弓を射るまでの作法について

師範は弟子に「神楽の舞のように舞う」と教えます

そして弓を射るのに「的を狙うな」と教えます

的を射ることは技術で射ることではないと教えるのです

繰り返し繰り返し。

「正しい道は、目的がなく意図がないものです。あなたが的を確実に中てるために、矢を離すのを習おうと意欲することに固執すればするだけ、それは一方もうまくいかず、それだけ他方も遠ざかるのです。あなたがあまりに意志的な意志を持っていることが、あなたの邪魔になっています。意志で行わないと何も生じない、と思い込んでいます」

正しい射は自分自身から離れることによって生じると繰り返し教えるのです

そして射るのは私自身ではなく”それ”が射るのだと。

これってまったくヨーガとおんなじ。

太陽礼拝もおんなじやね。

繰り返し型を舞う。

練習を繰り返すことで型がとことん身体に染み付いてきたら

技術面はもう追い続ける必要はない

うまくやってやろうとか何かをゴールにする必要はなくなる。

呼吸に集中するだけなのです。

礼法で大切なのは呼吸で

呼吸とともに舞う礼法によって集中が極まり射はそれによって放たれると。

いやあ、弓道に限らず武道というものは奥深くておもしろい。

「正しい道は目的がなく意図がないものです」

深いぞーーーーーーーーーっ!!!


来週は年末恒例108回太陽礼拝です

”目的も意図もなく呼吸に集中する”

そんな太陽礼拝が体験できたらオモシロイなあ

人それぞれ

今年はどんな108回を体験するのか

楽しみだ


















2017年12月12日火曜日

大安。

今日はさっぶいねえ

ストーブに火を入れて

こたつ入って

小鳥と戯れながら

音楽三昧

今日もたいあんだ。



うん。













2017年12月5日火曜日

光と影。


海からの帰りみち

どんどん雲が暑くなってきて

目の前に光のみち



部屋にもどり

テラスの向こう

宇宙船が降りてきそう






刻々と変わる空

最後はあかねいろに









2017年12月3日日曜日